龙八唯一 - NBA新赛季十大中锋排名揭晓，恩比德居第九，申京跃居第四

• 2026-10-15

近日，美媒Hoops Hype在社交平台上发布了新赛季NBA十大中锋的排行榜，随即引发了球迷的广泛讨论和热烈反响。以下是这一榜单的详细解析。

排在第十位的是戈贝尔。这位明尼苏达森林狼的内线大将，曾四度斩获最佳防守球员的荣誉，成为获得该奖项次数最多的球员之一。在场上，戈贝尔以他出色的身高和臂展，积极参与篮板争夺，并在禁区内构建了难以逾越的防线。然而，他的进攻能力却显得相对匮乏，缺乏投射手段，致使自主进攻能力受到限制。

第九名是被誉为“大帝”的恩比德。他是七届全明星，以及曾获得常规赛MVP的优秀中锋，展现出卓越的综合素质。在进攻端，他可低位单打，亦能在中远距离威胁到对手，此外，防守方面脚步灵活，能够高效地进行顶防和协防。然而，恩比德的伤病困扰则是他职业生涯的最大隐患，身体的脆弱性成为了他常年令人担忧的短板。 龙八唯一

第八位是小萨博尼斯，这位内线球员传承了其父扎实的全能技术。小萨博尼斯在低位进攻时脚步灵活，内线终结的手感极其细腻，同时具备传球的才能，展现出极强的篮板嗅觉。不过，他在横移速度上的不足以及对抗能力的偏软，使得他的防守效果相对有限。

排名第七的是活塞队的新星杜伦，代表着新生代防守型内线的崭露头角。杜伦身材厚实，爆发力惊人，脚步灵活，擅长协防和护框，积极地保护篮板。然而，他的缺陷也显而易见，缺乏外线投射能力，并且在季后赛的高强度比赛中数据往往会显著下滑。

阿德巴约位列第六，这位热火队的内线核心，曾三次入选全明星，并五度跻身最佳防守阵容。他在防守端展现出的脚步灵活性和身体素质，使他能够应对单防和协防的挑战；而在进攻方面，他的挡拆战术非常高效，能有效选择顺下或外弹中投，进攻防守两端都表现得超过联盟平均水平。 龙八唯一

第五名是霍姆格伦，这位由雷霆队培养的全明星潜力股，以修长的身材和迅速的移动见长。他在盖帽与空间拉开方面都展现出了极高的打球智商及远射能力，但相对较弱的对抗力量和篮板保护都是他亟待提高的部分。

在第四位，我们见到了申京，他是火箭队培养的全能内线，堪称欧洲技术流的优秀代表。申京在低位进攻方面基础扎实，敏锐的传球视野也赋予了他出色的策应能力，外界甚至赋予了他“小约基奇”的称号。然而，他在攻防两端的表现虽然多样，却缺乏一项突出的绝技，尤其是防守移动速度的不足。

第三位是唐斯，这位尼克斯的内线核心，生涯六度入选全明星，并在上赛季的决赛中为球队夺冠立下赫赫战功。他凭借出色的身高和臂展在篮板保护上表现卓越，同时拥有顶级的三分投射技术，近年来防守能力也有了显著的提升。 龙八唯一

排在第二的约基奇，则是掘金队的领军人物，三次获得常规赛MVP，近六个赛季均跻身MVP评选前三。这位球员的低位进攻技术十分精湛，同时具备中远距离投射的能力，他独树一帜的历史级传球视野与策应能力，使得他能够单凭一己之力撼动球队的整体体系。

最终，榜单第一名归属于文班亚马，马刺队的核心新星。在上赛季，他同样跻身MVP及最佳防守球员候选行列。这位身高224cm、臂展达到244cm的球员，展示出无可比拟的禁区护框能力，此外，其后卫般的细腻技术、持球干拔、三分远射以及低位进攻的全面能力均十分突出。尽管如此，文班亚马在经验上仍显不足，表现的稳定性需要进一步提升。